뻔fun한 라이프스타일

안경 구입할 땐 안경진정성 도화지구점 추천... 짜이스(ZEISS) 렌즈 굿굿!! 오늘은 다수의 안경 구입처 중에서 '안경진정성'이라는 체인점을 소개해 드려 볼게요. 작년 운전면허 갱신할 때도 적성검사 시 눈 시력이 약해져서 1종 보통을 간신히 통과했는데요. 이제는 안경의 도움을 받을 때가 되었다고 생각했어요. 게다가 최근 컴퓨터 작업 등을 할 때도 조금만 집중해서 일을 하다 보면 눈이 너무 피곤하고, 심지어 약간의 편두통까지 생겼는데요. 이 모든 게 눈 시력이 좋지 않은데도 작업에 집중하다 보니 생긴 증상 같았어요. 이젠 안경 하나 맞춰야겠다 싶어서 안경 전문점 중 하나인 '안경진정성 도화점'에 방문해 봅니다. 그럼 오늘의 내용 지금부터 바로 시작해 보겠습니다... 안경진정성 도화점 이용안내 매장주소:..

안양역 떡볶이 맛집 소개: 안양 마약떡볶이 착한 가격, 맛있는 쌀떡볶이!! 오늘은 안양역 떡볶이 맛집 한 곳을 소개해 드릴게요. 안양에 사시는 분들이라면 모르시는 분들이 없을 텐데요. 바로 안양역 부근에 위치한 '마약떡볶이'입니다. 벌써 10년 넘게 한 곳에서 변함없이 장사하고 계시답니다. 단골은 또 얼마나 많고 가격은 또 얼마나 착한지 몰라요. 저희도 참 오랜만의 방문인데요. 옛맛 그대로 일지 궁금해집니다. 그럼 오늘의 포스팅 바로 시작해 보겠습니다... 안양역 마약떡볶이 이용안내 매장주소: 경기 안양시 만안구 만안로 222-1 영업시간: 매일 12:00~23:00 매장전화: 0507-1377-5026 안양역 1번출구에서부터 약 120m 정도 떨어져 있어요... 참 오랜만에 방문이라 감회가 새로운데요...

강화 동막해변 근처 맛집 일년내내 칼국수맛있는집 바지락칼국수&육칼 굿굿!! 강화에 오신 분들 치고 칼국수 안 드신 분은 별로 없을 겁니다. 강화에 유명한 칼국수 집이 여럿 있는데요. 그중에서 오늘 저는 동막해변 부근의 '일년내내 칼국수맛있는집' 에 다녀왔어요. 역시 왜 많은 분들이 방문했고 후기가 좋은지 알 수 있었습니다... 그럼 오늘의 포스팅 지금부터 시작해 보겠습니다. 동막해수욕장에도 식당들이 정말 많습니다. 아무래도 가장 많은 관광객들, 휴가를 즐기는 분들이 모이다 보니 식당이며 카페부터 없는게 없을 정도인데요. 오늘의 방문지인 일년내내 칼국수맛있는집 은 조금 동막해변과는 떨어져 있어요. 동막해변에서 분오항 쪽으로 오시다 보면 아주 적당한 곳에 위치하고 있답니다... 일년내내 칼국수맛있는집 이용안..

칠월칠석 세시풍속 및 음식... 맛있는 밀전병 만들기 견우와 직녀가 만난다는 칠월칠석은 양력 8월 하순, 음력으로는 7월 7일입니다. 올해 칠월칠석은 처서(處暑)의 전날인 8월 22일이 되겠습니다. 7월 초이레인 칠석은 양수인 홀수 7이 겹치는 날로 길일에 해당합니다. 칠석날에는 칠석차례라 하여 햇벼가 익으면 사당에 천신(薦新)하고 마을에서는 우물을 깨끗하게 청송하고 우물고사를 지내기도 합니다. 별자리를 각별하게 생각하는 날이라 수명신(壽命神)으로 알려진 북두칠성에게 장수를 기원하는 제를 지냅니다. 이날 각 가정에서는 고사를 지내거나 장독대 위에 정화수를 떠놓고 가족의 무병장수와 가내의 평안을 빕니다. 가정에 따라서는 무당을 찾아가서 칠성맞이 굿을 합니다. 칠석날 처녀들은 별을 보며 바느질 솜씨가 좋아지..

맥북 외장하드 마운트 오류 및 포맷 새로 하기... [feat. 포맷형식 저널링으로 바꾸기] 오늘은 맥북 외장하드 마운트 오류 및 포맷 새로하기 에 관한 내용을 준비해 보았습니다. 윈도우를 사용하던 제가 맥으로 바꾼 이후, 기존에 사용하던 삼성 외장하드 1TB를 맥북에 꼽아 보았습니다. 인식을 잘 되며 외장하드 안의 폴더나 파일들을 제 맥북으로 복사까지 가능했는데요. 문제가 외장하드 안의 파일은 임의대로 삭제할 수 없었어요. 워낙 오래된 파일들이고 폴더이다 보니 새롭게 포맷을 해 줄 필요성을 인식했답니다 그럼 오늘의 포스팅 지금부터 바로 시작해 보겠습니다... 벌써 10년도 더 된 삼성 외장하드를 맥북에 꼽아보니 이처럼 인식이 되어 맥북 파인더에 나타나더라고요... 외장하드 속에 제가 저장해 두었던 중요..

라떼아트 성장기 45편, 라떼아트 사진&유튭 영상 공유... [23년 7월 4주 차] 오늘은 2023년 7월 넷째 주 라떼아트 성장기로 돌아왔습니다. 정말 푹푹 찌는 무더위의 절정입니다. 전국에서 온열질환자들은 늘어나고 안타까운 사망사고도 전해집니다. 이럴 때 온열질환 예방 가이드에 따라서 철저하게 건강을 지키고 관리하는 것이 필수적입니다. 수분섭취와 더불어 시원한 곳에서 체온을 식혀주어야 하며, 무더위로 인해 약해졌을 때 보양식을 통해서 기력을 회복하는 것도 중요합니다. 마지막 무더위를 건강하게 보내셨으면 좋겠습니다. 이 또한 지나갈 테죠? 지금의 매미소리가 귀뚜라미 소리로 바뀌는 날이 찾아올 겁니다. "더워 죽겠다."라는 말 대신 "추워 죽겠다."는 말이 자연스러운 계절이 찾아올 겁니다. 밤새 열대야..

온열질환 예방할 수분섭취 좋은 음식 베스트 5 올해 여름의 살인적인 무더위는 두고두고 회자될 듯합니다. 정말 더워도 이렇게 더울 수 있을까 싶은데요. 장마가 지나간 뒤 기다렸다는 듯 계속되는 폭염, 무더위에 건강을 상하기 쉽습니다. 이럴 때 제가 지난번 포스팅했던 온열질환 예방 가이드를 참고해 주신다면 도움이 될 것입니다. 우리 몸속에서 약 70%를 차지하는 수분은 생명 유지에 있어서 거의 절대적인 존재입니다. 무엇보다 우리 몸에 수분이 부족하면 갖가지 이상 증상들이 나타나게 되는데요. 예를 들어 잦은 두통, 피부 건조, 근육 경련, 혈압 상승 및 강하 등이 있습니다. 우리 몸에 수분이 1~2% 정도만 부족하게 되어도 기억력 저하나 피로감이 커질 수 있다는 연구 결과도 발표되어 있습니다. 여름철 대표적인..

온열질환의 종류 및 예방 가이드 4가지 더위가 이어지는 가운데 올해 여름의 폭염이 도를 지나치고 있습니다. 연일 전국에서 35도를 넘는 불볕더위가 계속되는데요. 이럴 때 폭염은 가축폐사나 전력급증으로 인한 정전도 발생시킬 수 있습니다. 그중에서도 가장 심각한 문제라면 인명피해가 아닐까 생각됩니다. 여름철에 주로 나타나는 온열질환에 대해서 오늘은 살펴볼게요. 그럼 지금부터 바로 시작해 보겠습니다. 무더위와 폭염 속에서 바깥 활동을 무리하게 할 경우에 발생하는 ‘온열질환’의 증상으로는 두통, 어지럼증, 의식 저하, 무기력감, 근육경련 등으로 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 별것 아닌 것처럼 보여도 이를 방치할 경우 생명을 심각하게 위협할 수 있기 때문에 주의가 요구됩니다. 온열질환은 지극히 높은 온도와 ..

여름 제철 콩국수 맛집 소개: 서민준 밀밭 신대방삼거리역점 오늘은 여름 제철 콩국수 맛집 한 곳을 소개해 드리겠습니다. 바로 신대방삼거리역 맛집인 '서민준 밀밭'입니다. 그럼 지금부터 바로 시작해 보겠습니다... 신대방 삼거리역 1번출구로 나온 후 골목으로 진입하면 오늘의 포스팅 방문지인 서민준 밀밭을 만날 수 있어요... 서민준 밀밭은 서울 두 곳에 위치하고 있습니다. 영등포점과 오늘 제가 방문할 신대방삼거리역점입니다... 서민준 밀밭 신대방삼거리역점 이용안내 영업시간: 11:00~21:00 (라스트 오더는 20:30) 정기휴무: 매주 일요일 매장번호: 02-6215-2012 (번호 클릭시 자동연결됩니다.) 서민준 밀밭 신대방삼거리역점의 건물 모습입니다... 역에서 도보로 2분 정도밖에 안 걸려요.ㅎㅎ..

앨리웨이 인천점 이마트 에브리데이 샐러드&샌드위치 추천해요!! 앨리웨이 인천점 이마트 에브리데이 가보셨나요? 오늘은 이마트 에브리데이에서 구입 가능한 가성비 좋은 샐러드와 샌드위치 관련한 포스팅을 준비해 보았습니다. 그럼 지금부터 바로 시작해 보겠습니다... 이마트 에브리데이 인천도화점 이용안내 영업시간: 10:00~ 23:00 정기휴무: 매주 둘째, 넷째 일요일 매장번호: 032-710-7699 (번호 클릭 시 자동연결됩니다.) 제가 일하는 커피 매장에서 주말마다 한 끼 식사는 사 먹는 편이랍니다. 편의점 도시락이나, 라면, 그리고 파리바게뜨 샌드위치, 던킨도너츠를 이용하는데요. 최근엔 건강식으로 바꾸었어요. 바로 이마트 에브리데이 샐러드와 샌드위치인데요... 이마트 에브리데이에서는 샌드위치도 판매중인..