뻔fun한 라이프스타일

라떼아트 성장기 93편, 라떼아트 사진&유튭 영상 공유... [24년 7월 넷째 주] 오늘은 2024년 7월 넷째 주 라떼아트 성장기로 찾아뵙네요. 와~~ 정말 살인적인 더위라는 말이 너무나 어울리는 요즘의 날씨가 아닌가 생각해 봅니다. 습하고 무더운 날이 계속되면서 더위를 피해서 냉방시설로 피해 보지만, 또 에어컨에 너무 노출되면 몸이 더욱 약해지는 것 같은 악순환이 계속되고 있습니다. 건강을 위해서 가벼운 운동과 더불어 여름에 알맞은 보양음식도 꾸준히 드시는 걸 추천해 드립니다. 게다가 가장 중요한 것은 언제나 멘탈입니다. 이 무더위도 언젠가 지나가고 만다는 것을 기억하면서 지금 이 순간을 고스란히 그대로 즐겨보시면 어떨까요? 일 년 중 가장 덥다는 절기 '대서' 그리고 삼복더위의 정점을 찍는다는 '..

라떼아트 성장기 92편, 라떼아트 사진&유튜브 영상 공유... [24년 7월 셋째 주] 오늘은 2024년 7월 셋째 주 라떼아트 성장기로 돌아왔습니다. 요즘은 달력을 바라보면서 하루를 마감할 때마다 오늘 하루도 더위 견디고 건강 챙기느라 수고했어!라고 자신에게 말해주곤 합니다. 더운 날들이 하루하루 지나가는 만큼 선선한 가을이 머지않았다고 희망 섞인 말들을 해봅니다. 그렇지 않습니까? 환한 아침이 밝기 전의 새벽이 가장 어둡다고 하잖아요. 자연의 순환과 질서도 이렇듯 우리의 삶에서도 고난이 지속될 때 자연의 지혜를 배워야 하지 않을까 싶어요. 옛말에도 '화불단행'이라고 했잖아요. 결코 불행은 혼자 오지 않고 겹쳐서 온다는 말입니다. 불행과 고난, 시련이 단 한 번만 찾아와도 우리는 견디기 어려워하는데 두..

라떼아트 성장기 91편, 라떼아트 사진&유튭 영상 공유... [24년 7월 둘째 주] 오늘은 2024년 7월 둘째 주 라떼아트 성장기로 찾아뵙네요. 날이 정말 덥습니다. 전국을 강타한 여름 장마와 기록적인 폭우로 인해서 많은 인명피해가 발생한 것도 참 가슴 아픕니다. 가장 중요한 건 생명입니다. 다들 건강에 유의하시고 여름 폭우에 피해 입지 않으시도록 각별히 조심하시면 좋겠습니다. 최근 재미있게 보는 넷플릭스 드라마가 있는데요. 바로 '일타스캔들'입니다. 정경호와 전도연 주연의 드라마인데요. 재미도 있지만 감동도 안겨주는 작품입니다. 벌써 1년도 더 된 드라마에 뒤늦게 푹 빠져 있습니다. 그중에 실내 아이스링크에서 스케이트 타는 법을 알려주던 '건후'는 짝사랑하는 같은 반 친구 '해이'에게 이렇게 말합니..

라떼아트 성장기 90편, 라떼아트 사진&유튜브 영상 공유... [24년 7월 첫째 주] 오늘은 2024년 7월 첫째 주 라떼아트 성장기로 찾아왔습니다. 무더운 여름 어떻게 보내고 계신가요? 지난 6월의 더위는 애교에 불과했다는 생각이 듭니다. 당시에는 덥기는 했지만 습하지는 않아서 그나마 견딜 수 있었는데 7월이 시작되자마자 찾아온 본격적인 장마는 습기와 모기를 동반하고 찾아왔네요. 습하다 보니 불쾌지수도 높아지고 짜증도 늘어갑니다. 이럴 때 지혜롭게 감사한 마음으로 잘 견디고 특히 건강 관리에도 신경을 써 주시기 바라요. 저는 요즘 야외활동은 가급적 자제하고 실내 피서지를 찾아다니곤 합니다. 여름에 가장 좋은 피서지는 아무래도 대형서점이 아닐까 싶은데요. 냉방 잘되는 장소에서 그동안 읽고 싶었던 양서들..

라떼아트 성장기 89편, 라떼아트 사진&유튭 영상 공유... [24년6월넷째주] 오늘은 2024년 6월 넷째 주 라떼아트 성장기로 돌아왔습니다. 아주 깊은 무더위의 계절로 접어들고 있습니다. 정말 한여름의 무더위는 아직도 찾아오지 않았지만 이미 충분히 덥고 불쾌감도 증가하고 있어요. 제주와 남부지방부터 시작된 여름 장마는 이제 중부권에도 영향을 미치고 있습니다. 장마가 끝나면 본격적인 폭염, 습도, 모기로 인해 또다시 힘겨워질 겁니다. 이때를 지혜롭게 감사함으로 잘 지내셨으면 좋겠습니다. 저는 마음이 힘들고 멘탈이 약해질때면 일단 서점으로 훌쩍 향하곤 합니다. 아무리 내 마음을 점검하고 내 생각으로 상황들을 바라보고 해석해봤자 특별하게 나아질 것이 없다고 생각하기 때문입니다. 일단 많은 이들의 견해, 식..

라떼아트 성장기 84편, 라떼아트 사진&유튜브 영상 공유... [24년 5월 넷째 주] 오늘은 2024년 5월 넷째 주 라떼아트 성장기로 찾아뵙네요. 완연한 봄날 잘 지내고 계신 거죠? 벚꽃 엔딩 후 화려한 장미가 5월 봄날을 수놓고 있습니다. 서울만 해도 중랑 서울장미축제, 올림픽공원 장미축제, 그리고 서울대공원 장미축제에 상춘객들이 몰려들고 있더라고요. 이렇게 화려한 주인공으로 등극한 장미라 해도 5월이 지나면 빛바래고 그 자리에서 내려와야 한다는 것 우리 모두 알고 있습니다. 내가 머물러야 할 때, 그리고 내가 과감하게 내려와야 할 때를 아는 지혜가 우리 모두에게 있었으면 좋겠습니다. 혹시 S본부의 라디오 프로그램 '최파타'를 알고 계신가요? 매일 오후 2시부터 진행하는 최화정의 파워타임의 약자인데..

라떼아트 성장기 83편, 라떼아트 사진&유튭 영상 공유... [24년 5월 셋째 주] 오늘은 2024년 5월 셋째 주 라떼아트 성장기로 돌아왔는데요. 행복한 봄날 보내고 계신지 궁금합니다. 저는 지난주에 서울 중랑 장미축제에 다녀왔습니다. 5월의 꽃은 단연 '장미'를 빼고 설명할 수 없는데요. 꽃의 여왕이라 불리는 장미를 마음껏 눈으로 담아보려고 다녀왔어요. 본격적인 축제는 시작하지 않았지만 주중에 인파에 치이지 않을 정도로 조금 여유 있을 때 한가롭게 장미를 보고 왔습니다. 불과 얼마 전만 해도 4월 벚꽃엔딩이 너무 아쉬웠는데, 그 자리를 어느새 장미가 대신하게 되었습니다. 우리가 늘 멘탈을 중시하고 건강하게 유지하고 관리해야 하는 이유가 있다면 그것은 바로 멘탈은 우리 삶의 모든 면에 심각한 영향을 ..

라떼아트 성장기 82편, 라떼아트 사진&유튜브 영상 공유... [24년 5월 둘째 주] 오늘은 2024년 5월 둘째 주 라떼아트 성장기로 찾아뵙네요. 라떼아트 성장기 80편을 넘어 이제 100편도 얼마 남지 않은 듯해요. 4월 화려하게 도심 명소들을 수놓았던 벚꽃엔딩 후 이제는 새로운 5월의 주인공들이 그 고운 자태를 뽐내기 시작합니다. 모란, 데이지, 장미 그리고 거리마다 심긴 이팝나무 등도 제 존재감들을 드러내고 있는데요. 그야말로 한 편의 영화를 보는 듯한 봄꽃들의 대향연 속에서 참 많은 교훈과 깨달음을 얻어가고 있습니다. 그 짧고도 찬란한 시절을 드러내기 위해서 몸부림치고 애쓰는 봄꽃들처럼 저 역시 제 생애 가장 찬란하게 빛날 그 시기를 위해서 꾸준히 멈추지 않고 노력하고 있습니다. 그 시기는 반..

라떼아트 성장기 81편, 라떼아트 사진&유튭 영상 공유... [24년 5월 첫째 주] 오늘은 2024년 5월 첫째 주 라떼아트 성장기로 돌아왔습니다. 4월 벚꽃시즌을 지내고 나니 5월 가정의 달이 찾아왔네요. 하루하루가 우리에게 선물처럼 주어진다는 것이 얼마나 감사한지 모르겠어요. 요즘도 성경을 신랑과 함께 밤마다 읽어 내려가곤 하는데요. 요즘 읽어가는 '욥기'를 통해서 참 많은 도전과 깨달음을 얻곤 합니다. 말의 흩날리는 갈기는 누가 주었느냐? 어디에 얼음과 우박 창고가 있는지 너는 아느냐? 이렇게 하나님이 욥에게 질문하실 때 마치 제게 주시는 질문으로 받아들이곤 합니다. 생각해 보면 우리가 예측할 수 없는 순간들이 너무나 많이 찾아오곤 합니다. 막상 그 상황이 내 눈앞에 펼쳐졌을 때 지혜롭게 대응하는..

라떼아트 성장기 80편, 라떼아트 사진&유튜브 영상 공유... [24년 4월 넷째 주] 오늘은 2024년 4월 넷째 주 라떼아트 성장기로 찾아뵙네요. 4월 전국의 거리와 명소를 아름답게 수놓았던 벚꽃이 퇴장하고 그 자리를 또 다른 봄꽃들이 대신하고 있는 요즘입니다. 자연의 이치와 질서, 순환을 통해서 참 많은 것들을 배우고 있습니다. 자연이 제 값진 스승이 된 듯합니다. 한낱 들에 피는 꽃들도 자신이 입장하고 주인공을 우뚝 섰다가 퇴장해야 할 때를 너무나 정확히 알고 있습니다. 그리고 퇴장의 순간 그들은 전혀 아쉬워하지 않습니다. 왜냐하면 내년이 기다리고 있기 때문입니다. 그 깨달음의 순간 저는 제 무릎을 탁 쳤습니다. 나는 오늘 내가 원하는 것들이 이루어지기를 바라면서 조바심을 내었고 초조하고 조급함을..