뻔fun한 라이프스타일

8월 제철 음식, 8월에 먹으면 좋은 음식 알아보자!! 얼마 전 절기상 7월 대서가 지났습니다. 이제 8월 8일 입추와 10일에 들어있는 말복을 지나고 나면 더위도 본격적으로 한풀 꺾이겠죠? 그럼에도 8월 말까지는 계속 더위가 지속될 텐데요. 이번 8월에도 제철 음식을 드시면서 건강을 잘 유지하고 관리하시면 어떨까 싶습니다. 오늘은 8월에 제철을 맞는 음식에 관해서 살펴보기로 하겠습니다. 그럼 오늘의 포스팅 바로 시작해 볼게요... 8월 제철음식 BEST 4 1) 민어 민어의 제철은 초복에서 말복 사이가 가장 살이 오르고 최고로 맛있는 시기입니다. 최고의 횟감 중 하나로 꼽히는 민어는 맛도 뛰어나며 차례상에 찜으로 올리기도 하는 대표적인 생선이랍니다. 삼복더위에 지친 기력을 회복시키는 데 뛰어나 8월 한..

7월 제철 음식, 7월에 먹으면 좋은 음식 알아보자!! 얼마 전 절기상 7월 소서(소서)와 초복(초복)이 지나갔습니다. 소서를 작은 더위라고 만만히 보았다는 큰 코 다친다는 말처럼 본격적인 더위와 장마로 인한 습한 날씨에 참 힘겹게 하루하루를 보내는 중입니다. 이맘때가 되면 입맛도 없어지고, 쉽게 지치며, 습도와 땀으로 인해서 불쾌지수는 상승하는 등 정신적으로 큰 영향을 미치는데요. 이럴 때일수록 7월 제철 음식을 먹으면서 건강을 잘 관리하고 유지하는 것이 어느 때보다도 중요합니다. 오늘은 7월이 제철인 음식에 관해서 살펴보기로 하겠습니다. 7월 제철음식 BEST 4 1) 옥수수 옥수수는 우리에게 친숙한 간식거리 중 하나입니다. 그리고 7월인 지금이 옥수수의 제철인데요. 교외로 나가면 국도변 진열대에 가..