뻔fun한 라이프스타일

설사에 좋은 음식 5가지 추천해요 여름철에는 식중독 등으로 인해 설사가 잦게 되는데요. 그럼에도 겨울철에는 차가운 날씨로 인해서 설사가 생기는 경우도 많습니다. 설사는 겪어 보지 않은 분들은 모르실 텐데요. 한두번으로 끝나지 않고 예를 들어 시도 때도 없이 화장실을 들락날락거려야 한다면 일상 생활 자체에 심각한 지장을 초래할 수 있습니다. 설사는 그 자체의 증상으로 멈추지 않습니다 설사가 지속되면 일단 탈수증상이 오게 되며, 전해질 부족등을 겪어서 신체 리듬이나 신진대사 등도 망가질 수 있습니다. 이후에는 극도의 피로감도 느끼게 됩니다. 설사는 대개 하루에 배변 횟수가 4회 이상 묽은 변이 나오는 것을 말하는데요. 설사의 원인은 어느 한가지로 단정지을 수 없습니다. 다만 바이러스나 박테리아 등 위생이 좋..

코스트코 송도점 티트라 제주 청귤티 구입후기 오늘은 코스트코에서 판매하고 있는 겨울차 제주 청귤티 구입에 관한 내용을 준비해 보았습니다. 한동안 초봄의 날씨로 도대체 겨울이 맞는가? 헷갈리기도 했지만 12월 중순이 지나며 겨울비 이후 날이 점점 추워진다는 예보도 있었습니다. 이럴 때 따뜻한 차 한잔은 피로도 풀 수 있고, 몸을 보호하고 감기나 몸살 예방에도 좋습니다. 전부터 눈독을 들이고 있던 제주 청귤티가 마침 할인행사에 들어가서 고민 없이 바로 구입해 보았어요. 그럼 오늘의 포스팅 지금부터 바로 시작해 보겠습니다... 코스트코 제주 청귤티는 이미 수개월 전부터 판매중이었지만, 겨울을 앞두고 한 번쯤은 할인행사에 들어갈 거 같아 기다렸는데요... 기다린 보람이 있네요. 겨울 내내 집에 쟁여두고 계속 마..

성경 읽는 사이트 추천.. 대한성서공회 홈페이지 다양한 버전으로 읽을 수 있어요!! 안녕하세요. 오늘은 성경 읽는 사이트 한 곳을 추천해 드릴게요. 크리스천이라면 대부분 알고 계실 대한성서공회 홈페이지랍니다. 이곳에 방문하면 다양한 방식과 버전을 지원하는 성경을 읽을 수 있답니다. 그럼 오늘의 내용 지금부터 바로 시작해 보겠습니다. 인터넷으로 성경을 읽을 수 있는 사이트들이 여러개 있습니다만 '대한성서공회'가 지원하는 성경 읽기를 빼놓고는 설명할 수 없습니다.... 포탈에서 '대한성서공회'를 검색 후 사이트로 이동해 주세요. 대한성서공회의 홈페이지 모습입니다. 절기별로, 분기별로 대규모 업데이트가 됩니다. 그럼에도 메뉴는 거의 일정한데요. 인터넷 성경 읽기를 하기 위해서 위 화면에서처럼 '읽기'를 클릭해..

생활 속 유해물질로부터 안전해지는 방법 알아보자.. 식품의약품안전처 제공!! 우리는 일상생활 속에서 알게 모르게 다양한 오염물질과 유해물질, 잔류물질 등에 노출되고 접촉하게 됩니다. 그 어느 장소를 가든 간에 이러한 유해물질로부터 안전하지는 않습니다. 다만 이러한 물질의 노출을 최소화하기 위해서 유해물질의 주요 노출원과 노출경로를 알아두는 것이 도움이 될 수 있습니다. 정부에서는 식품의약품안전처 또는 식품안전나라 홈페이지에 이러한 여러 유해물질에 대한 정보를 제공하고 있어요. 오늘은 식품의약품안전처에서 제공하는 유해물질 몇 가지를 알아보도록 하겠습니다. 대표적인 유해물질 5가지 1) 비스페놀 A 비스페놀 A는 다양한 플라스틱 재질의 제품 또는 식품용 캔의 내부 코팅등에 사용됩니다. 이러한 식품의 용기, ..

1월 제철 음식, 1월에 먹으면 좋은 음식 알아보자!!! 모두들 안녕하세요. 희망찬 새해가 이제 곧 시작됩니다. 2024년이 무슨 해인줄 아시나요? 바로 푸른 용의 해라고 부르는 ‘갑진년’입니다. 대설이 지났는데도 마치 초봄 날씨 같은 날이 반복되고 있습니다. 그러나 이제 소한(소한)과 대한(대한)을 맞이하면서 겨울 본연의 한파가 불어닥치겠죠? 이번주 지나면 다음주부터는 강추위가 올 거 같아요. 대비 단단히 하세요. 채 한 달도 남지 않은 12월 연말을 보내고 있는 요즘 많은 생각들이 떠오르는데요. 지나가는 올해를 뒤로 하고 다가오는 새해 더욱 건강하고, 연령대와 상관없이 늘 청춘처럼 끝없이 도전할 수 있는 용기를 간직한 저와 여러분들이 되었으면 좋겠습니다. 1월 하면 떠오르는 음식은 대표적으로 떡국이지..

밀리의 서재 월 정기구독 해지신청 방법 알아보자!! 오늘은 밀리의서재밀리의 서재 월 정기구독 해지신청 방법에 관한 내용을 준비해 보았습니다. 그럼 오늘의 포스팅 지금 바로 시작해 보겠습니다. 저희는 밀리의 서재로 꾸준하게 정기구독하면서 책을 읽고 있는데요. 벌써 구독한 지 1년 정도 된 거 같아요. 사실 제가 정말 읽고 싶었던 책 중에 밀리의 서재에 없는 책도 몇 권 있어서 살짝 아쉽긴 하지만, 한 달 만원의 소액(?)으로 마음껏 책을 읽을 수 있는 매력과 장점이 살짝 아쉬운 부분마저 상쇄하는 듯합니다... 최근 코스트코에서 삼성 갤럭시북 3을 구매했는데요. 밀리의 서재 3개월 이용권이 포함되어 있어서 잠시 정기구독을 해지하고 추후 다시 정기구독을 하려고 생각해 보았어요. 밀리의서재 PC뷰어를 열게 되면..

스타벅스 인천강화 DT점 사이렌오더 주문하기.. [feat. 모바일상품권 추가] 오늘은 스타벅스 인천강화DT점 사이렌오더 주문과 모바일상품권 추가하는 방법에 관해서 살펴보겠습니다. 그럼 오늘의 포스팅 지금부터 바로 시작해 보겠습니다. 오랜만에 스타벅스 강화점에 들러서 주차장에 차를 파킹한 다음 매장 안으로 들어갑니다. 먼저 참고할 내용은 차를 가져오신 경우 미리 카운터에서 무료주차 가능시간 문의를 하셔야 한다는 겁니다... 제가 알고 있기로는 대부분의 스벅 매장이 1시간 무료 주차 가능한 걸로 알고 있답니다.ㅎㅎ 오랜만에 스타벅스 앱을 켰답니다. 그 사이에 앱이 조금 달라진 거 같아요. 예를 들면 음료 탭에서 맨 위 Trenta 항목이 생겼더라고요. 스타벅스를 자주 이용하셨던 분들은 아실 텐데요. 기존에..

버튼 조작으로 삼성 갤럭시폰 공장 초기화 하는 방법.. 전원+볼륨업 버튼 동시누름!! 오늘은 삼성 갤럭시폰 공장 초기화 하는 방법에 관한 내용을 준비해 보았습니다. 물론 스마트폰 안에 있는 설정 앱에서 초기화하는 방법도 있긴 합니다만 만약 핸드폰이 켜지지 않거나 설정에 들어갈 수 없는 부득이한 상황이라면 어떻게 해야 할까요? 내 모든 개인정보와 앱들, 그리고 사진과 영상들을 그대로 놔둔 채 핸드폰을 버릴 수도 없는 노릇이니까요. 반드시 삼성폰 초기화를 해야 할 텐데요. 바로 이때 사용할 수 있는 내용을 오늘 살펴볼게요. 그럼 지금부터 바로 시작해 보겠습니다... 핸드폰의 전원을 종료한 뒤, 위 화면처럼 볼륨업과 전원버튼 그리고 빅스비 버튼을 동시에 동시에 꾹 눌러주면 리커버리 모드, 즉 복구모드로 진입하..

키움증권 영웅문 HTS, MTS 동시사용.. 영웅문 멀티로그인 HTS 설정방법!! 오늘은 많은 분들이 이용하시는 키움증권 영웅문 HTS, MTS에 동시사용하는 방법을 나누어 볼게요. 영웅문을 스마트폰과 컴퓨터에서 동시 접속하려면 반드시 멀티로그인을 신청하셔야 하는데요. 만약 멀티로그인이 설정되기 전이라면 동시접속을 시도할 경우 처음에 로그인했던 영웅문은 자동으로 접속해제됩니다. 그럼 영웅문 멀티로그인 설정방법을 지금부터 살펴볼게요. 바로 시작해 보겠습니다... 컴퓨터에서 영웅문 HTS를 사용하다가 스마트폰에서 영웅문#으로 접속했더니 위와 같은 안내 화면이 나오면서 HTS는 자동종료되더라고요. 아직 멀티로그인을 신청하고 설정하기 전이라 당연한 화면이랍니다... 그래서 멀티로그인을 설정해 주셔야 하는데요. ..

키움 영웅문 간편인증 등록하는 방법... 간편 로그인 사용해 보자!! 오늘은 키움증권 영웅문 HTS에서 간편인증 등록하는 방법을 함께 나누어 보도록 할게요. 그럼 오늘의 내용 지금부터 바로 시작해 보겠습니다... 갤럭시북에 영웅문을 설치하고 나서 ID 로그인을 계속하다가 매번 접속할 때마다 불편함도 있어서 오늘은 날 잡아서 간편인증을 등록하고 간편하게 로그인을 해보기로 합니다. 영웅문 HTS를 실행하고 나면 홈 화면에서 '간편인증 가져오기'를 클릭해 줍니다. 간편인증 로그인을 위해서는 반드시 한 번은 간편인증 가져오기를 해야 한답니다. 간편인증 가져오기 화면이 나타납니다. 간편인증을 가져오는 방법이 자세하게 적혀 있으니 위 방법대로 스텝바이 스텝 해 주세요... 생성된 승인번호 12자리는 반드시 기억해 ..