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절기 동지(冬至) 팥의 효능과 팥죽 레시피

절기 동지(冬至) 팥의 효능과 팥죽 레시피 오늘은 12월 22일 동지(冬至)랍니다. 알고 계셨나요? 일 년 중에서 가장 밤이 길고 낮이 짧은 날인데요. 올해 동지는 음력 11월 하순에 속하는 노동지(老冬至)로 팥죽을 드셔도 된답니다. 24 절기 동지면 해마다 집집마다 동지 팥죽을 해서 드시는 것으로 유명합니다. 저도 역시 이번 동지에는 맛있는 팥죽으로 한 끼를 대신하려고 하는데요. 우리 민족이 즐겨 먹었던 동지 팥죽 레시피, 그리고 그 주요한 재료인 팥에는 어떤 효능이 있는지 갑자기 궁금해 졌는데요. 동지를 맞이해서 떼려야 뗄 수 없는 팥과 관련한 이야기를 오늘 나누어 보겠습니다. 팥 효능 1. 소화 개선에도 큰 도움을 줍니다. 팥은 식이섬유가 풍부해서 건강한 영양소의 흡수를 증가시키며 소화 건강을 촉진..

이슈소개 2022.12.22

챗GPT(ChatGPT) 대화형 인공지능 채팅 사용하는 방법

챗 GPT(ChatGPT) 대화형 인공지능 채팅 사용법 최근 오픈 AI(OpenAI)의 챗 GPT가 출시된 이후 시장의 뜨거운 관심을 받고 있습니다. 오픈 AI는 괴짜 CEO로 유명한 일론 머스트와 다수의 사람들이 모여서 창업한 회사인데요. MS에서도 10억 달러를 투자했다고 알려져 있습니다. 뜨거운 관심을 반증하듯 100만 가입자 달성 기간을 비교해 보면 스포티파이는 약 150일이 걸렸었고, 인스타는 75일 걸린데 반해서 오픈 AI의 챗 GPT는 정확히 5일 만에 단시간 100만 가입자 달성을 이루어냈습니다. 이번에 출시된 챗 GPT의 버전은 3.5인데요. 이전 버전이었던 3.0에서는 반응이 뜨뜻미지근했던 것에 비하면 폭발적인 증가세를 이루어냈다고 해도 과언이 아닙니다. 벌써 일주일도 안되어 100만명..

이슈소개 2022.12.21

즐거운 크리스마스에 볼만한 영화 추천!!!

즐거운 크리스마스에 볼만한 영화 추천!!! 안녕하세요. 이제 2022년의 크리스마스도 얼마 남지 않았습니다. 딱 일주일이 남았는데요. 이번 크리스마스에는 어떤 계획을 세우고 계신가요? 요사이 한파가 절정을 이루고 있는데 정작 크리스마스 무렵이면 어떻게 변덕을 부릴지 모르겠습니다. 화이트 크리스마스는 가능할까요? ㅎㅎ 이번 크리스마스에 가족들 혹은 소중한 이들과 함께 볼만한 영화를 추천해 볼게요. 1. 러브 액츄얼리 (2003년) 크리스마스면 당연히 생각나는 명작이네요. 영화는 여러 커플의 크리스마스 시즌 무렵 벌어지는 이야기로 진행됩니다. 옴니버스 스타일의 영화지만 각각의 러브라인이 살아있는 이 이야기속에 사랑과 감동이 잔잔한 울림을 줍니다. 러브 액츄얼리 중 명대사였던 “사랑보다 더 큰 고통이 어디있어..

이슈소개 2022.12.20

무심코 사용해 왔던 일본말 잔재들 아시나요?

무심코 사용해 왔던 일본말 잔재들 아시나요? 일상생활 속에서 우리가 사용하는 말 중에는 무심코 흘러나오는 외래어가 상당히 많습니다. 예전 티비 모 프로그램에서 문장에서 외래어를 사용할 시 벌칙이 주어진다고 했는데도 너무나 가볍게 외래어가 불쑥불쑥 튀어나와 유쾌하면서도 씁쓸했던 기억이 다들 있으실 텐데요. 특히 우리가 사용하는 외래어 중 영어 외에도 일본어, 일본말 잔재가 너무 깊숙이 들어와 있다는 것을 인지하셨는지요? 문제는 우리가 너무 쉽게 표현하는 말 중에 일본말인 줄 모르고 무심코 사용하는 경우도 비일비재하다는 것인데요. 오늘은 무심코 사용해 왔던 일본말 잔재에 대해서 소개하며 이를 대신할 만한 우리말도 알아보도록 할게요. 그럼 지금부터 바로 시작해 보겠습니다. 대표적인 일본말 중 위 표현대로 '간..

이슈소개 2022.12.19

뻔fun 라떼아트 성장기, 라떼아트 사진&유튜브 영상 공유...[22년12월3주차]

뻔fun 라떼아트 성장기, 라떼아트 사진&유튜브 영상 공유... [22년12월3주차] 여러분 안녕하세요. 오늘은 뻔fun 라떼아트 성장기 열세번째 시간으로 찾아뵙네요. 라떼아트를 하면 할수록 어렵지만 조금씩 감각이 달라지고, 그려갈 때의 느낌을 알듯 말듯 뭔가 제게 축적되어 가는 묘한 느낌이 있어요.ㅎㅎ 제 라떼아트의 실력이 어떻게 달라지는지 저도 궁금해서 이렇게 포스팅을 통해서 그 흔적들을 기록으로 남겨두고 싶었답니다. 연습이 완벽을 만든다는 말을 저는 참 좋아합니다. 매일매일 꾸준하게 라떼아트를 연습한다면 이 경험치와 내공은 그 누구도 범접하지 못하리라는 확신을 가지고 최선을 다해서 라떼아트 훈련에 임하고 있는 중입니다. 그럼 이번 주도 22년 12월 3주 차 제가 매장에서 시연했던 제 라떼아트를 여..

라떼아트 2022.12.18

2023년 법정공휴일 및 연휴기간 총정리

2023년 법정공휴일 및 연휴기간 총정리 여러분 안녕하세요. 어느덧 올해도 보름 정도밖에는 남지 않았는데요. 이쯤 되면 늘 궁금했던 것이 있습니다. 2023년에는 과연 며칠이나 쉴 수 있는지 바로 그 부분입니다. 2023년에는 과연 어떤 황금 연휴가 기다리고 있을까? 2023년을 앞두고 있는 많은 분들이 궁금한 관심사라고 생각되는데요. 지금부터 함께 알아보도록 하겠습니다. 2023년은 무슨 띠? 무슨 해? 2023년은 육십간지로 40번째에 해당하는 열째 천간 계(癸)와 십이간지 중에 묘(卯)를 합쳐서 '계묘년'이 됩니다. 계는 흑색, 묘는 토끼를 의미하기에 결국 '검은 토끼의 해'로 알려져 있습니다. 올해는 임인년 즉 '검은 호랑이 해' 였다는 다들 알고 계셨죠?ㅎㅎ 올해에도 대체휴일이 많이 부족해서 아..

이슈소개 2022.12.17

CGV 인천 도화: 아바타2 물의길 관람했어요...

CGV 인천 도화: 아바타2 물의 길 관람했어요... 드디어 아바타2 물의 길 개봉일 12월 14일 오전에 앨리웨이 인천점 지하 1층에 위치한 CGV에 방문했습니다. 지난 포스팅에서 언급했던 것처럼 KT 멤버십 앱에서 사전 예매를 해 주었고요. 당일날 방문해서 키오스크에서 지류 티켓으로 출력해서 입장하려고 합니다. 한파가 시작되어 날은 얼마나 추운지 중무장으로 꽁꽁 몸을 싸매고 앨리웨이에 들어왔더니 이 안에는 너무 고요하고 따뜻하더라고요.ㅎㅎ 앨리웨이 인천점에 입점해 있는 CGV 인천 도화점에서 영화 관람을 한 게 이번이 세 번째입니다. 범죄도시 2, 한산에 이어서 이번엔 아바타 2를 드디어 보게 되었습니다.... 앨리웨이에 CGV가 입점하지 않았다면 아마도 구월점이나 주안으로 가서 보았을지도 모르겠어요..

이슈소개 2022.12.16

앨리웨이 인천 카페맛집 베브릿지(BE:BRIDGE)

앨리웨이 인천 카페맛집 베브릿지 (BE:BRIDGE) 지난 7월달에 이순신 3부작 중 한산-용의 출현을 보기 위해서 앨리웨이 인천점 CGV를 방문한 후 올 연말 가장 기대되는 대작 아바타2를 보기 위해서 방문한 날, 팝콘과 콜라 대신 따뜻한 커피 한잔 가지고 극장 안으로 들어가려 하는데요. 앨리웨이 인천점 방문하셨던 분들은 이곳에도 카페가 여러 곳이라는 걸 아실 겁니다. $$$$ 빈브라더스, 랑데자뷰, 북앤카페 베이커리 소금빵, 안스베이커리, 컴포즈 커피 등등이 전부 앨리웨이에 있답니다. $$$$ 그러나 오늘 제가 들른 곳은 CGV 지하1층에 입점해 있는 세계 카페 '베브릿지'라는 곳이었어요... 카페 매장으로 들어가기 전 레드톤 배경의 간판을 만날 수 있었습니다. $$$$ 마시는 세계여행, 카페 베브릿..

맛집소개 2022.12.15

KT멤버십으로 아바타 예매하자!!! [아바타2 개봉일 예매확정]

KT 멤버십으로 아바타 예배하자!!! [아바타 2 개봉일 예매 확정] 드디어 오매불망 기다려왔던 제임스 카메론 감독의 대작... 아바타 2 물의길 개봉에 한국이 세계최초 개봉국가로 포함되면서 더욱 관심을 모으고 있는데요. 12월 14일 겨울의 중심에서 맞이하는 아바타2 덕분에 너무나 행복한 올 겨울이 될 듯합니다. 아무래도 아바타 2를 보려면 개봉일에 맞춰 봐야 더 의미가 있으리라 생각해서 KT 멤버십으로 예매를 진행해 봅니다... 스마트폰에서 KT 멤버십 앱을 실행해 줍니다. 물론 KT 통신사를 사용하는 분들만 해당된다는 건 다들 아시겠죠?ㅎㅎ KT 멤버십 홈 화면에서도 아바타 물의길 예매 공지사항으로 안내를 해 주네요... KT멤버십 하단 메뉴 중 맨 우측 아이콘을 클릭해 줍니다... 많은 메뉴들 중..

이슈소개 2022.12.14

강화도 낙조명소 추천, 연말 해넘이는 이곳에서!! [feat. 무의도 일몰]

강화도 낙조 명소 추천, 연말 해넘이는 이곳에서!! [feat. 무의도 일몰] 다사다난했던 2022년 임인년이 끝자락을 준비하고 있습니다. 누구에게나 후회되는 일, 아쉬웠던 일, 이루지 못했던 일들이 있기 마련일 것입니다. 이럴 때 연말을 맞이해서 낙조 명소, 해넘이 장소에서 지는 해를 바라보면서 후회와 아쉬움 훌훌 털어버리고 내년 계묘년 '검은 토끼'해를 미리 맞이하며 소망을 빌어보는 건 어떨까요? 전국 팔도 수많은 해넘이 명소들이 있겠지만, 아시는 대로 해돋이는 동해안을 중심으로 한 명소들이 많고, 해넘이는 서해안에 낙조와 일몰 명소들이 포진하고 있답니다. 강릉에 정동진이 있다면 인천에는 정서진이라고 해서 환상적인 해넘이를 볼 수 있는 곳이 있는 것도 이 때문이 아닐까 싶습니다. 특히 서해안 낙조명소..

이슈소개 2022.12.13
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